经常用建盏泡茶，茶汤入口的感觉，不仅可以使茶汤的味道醇厚、顺滑，还能增强茶汤的鲜味，不会产生闷味。建盏在泡茶过程中会有铁离子沉淀。每升水中析出的铁离子的铁含量远低于0.3毫克，不会对人体造成危害。建盏的胎体和釉料中含有7%~8%的氧化铁，在高温下会形成磁场，磁场对水和茶汤产生磁化作用。
1、用建盏喝茶可以消除疲劳；
茶有提神和养心两大作用。提神作用可以使大脑清晰灵活，滋补作用可以使大脑休息平静。
当茶叶刚浸泡1分钟左右时，茶叶中的大部分咖啡因已经溶解在茶水中。此时的茶具有明显的提神作用，使人兴奋。
2、用建盏喝茶，可以增加美观度；
现代茶艺是一种精致诗意的生活方式。如果你想从滴滴的茶香中感受大自然的真味，领略生活的真正乐趣，就应该在茶道开始前做好充分的准备。茶几的布置是为了营造温馨、优雅、舒适、简约的饮茶环境。
3、用建盏喝茶，气喘吁吁；
有一种挥发性的硫化合物，会在口臭患者的口腔中产生难闻的气味，是引起口臭的一大原因。茶叶的介入，可以从根本上切断这种气味的来源。
除了抑制这种细菌的生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌产生的令人不愉快的化合物，这是保持人的口腔健康和口气清新的双管齐下的方法。因为喝茶使人更加社交。
4、以建盏饮茶，以茶交友；
爱茶之人，常以茶待友，以茶待客。每当有客人来的时候，我都会拿出最好的茶来招待他们。同时，当我有一些好茶或精致的茶具时，我会分享一些给我的好朋友，我也会送上祝福的话语，即使好朋友很久没有见面，你也会当你收到朋友送的礼物时还是很高兴。
5、与建盏一起喝茶，会减少辐射伤害；
现代人经常受到电脑、手机、电视等有害辐射的影响。专家研究发现，一些食品、饮料、中草药具有良好的防辐射功能，如富硒茶、绿茶、灵芝等。
此外，英国科学家发现，喝茶可以有效减少紫外线产生的过氧化氢、一氧化氮等有害物质，减少它们对皮肤的伤害。
6、喝茶丰富生活；
品茶修身，可以让人远离喧嚣和浮华。现代人闲暇时间多了，喝茶让生活更有成就感。闲暇品茶是一种幸福，一种悟性的境界。
现代生活节奏快，人们的烦恼也多。一杯茶在手，可以洗去烦恼，忘却烦恼、烦恼，净化心灵。
7、喝茶会使身心更加愉悦；
茶是节俭的，即节俭、简单；茶贵而洁，即诚实正直；其中：清、和、精将茶的功效提高到修身养性的境界。
品茶不仅给人们提供物质上的享受，还给人精神上的愉悦，使人受益匪浅。茶人始终热爱茶，喝好茶，孜孜不倦，不忘回报。
茶杯的味道就像人生，是经过种种磨难磨炼出来的。苦涩过后才更清晰，往事也无味，却有一份谅解留下来。