喝过的朋友可以说说喝多久，能减掉多少斤。强烈抵制抄袭长篇大论、答案不正确的文章！
一个月减3-5斤，100%是纯中药，不然也好，会添加人工合成。决明子荷叶有一定的减肥效果，但没那么快。
决明子配荷叶茶的功效
专业人士请进来！
可以泡茶来减肥。决明子性滑、润肠通便。少放决明子。情绪低落、精神压力大，可能会导致肠道敏感性增加，引起便秘。建议喝荷叶茶。原料：荷叶3克，炒决明子。
荷叶决明子茶的副作用
荷叶决明子泡水的功效
决明子有清肝的作用，但是要看你的用量。将这些成分加在一起泡水服用，对降血脂、清肠排毒很有好处，对于高血压、高血脂、正在减肥的人也有效果。
决明子茶是个好东西。坚持喝下去，效果非常好。它对于降脂、治疗便秘有效果，但前提是可以长期饮用。而且，这种茶喝起来非常方便。购买后，只需每天用开水冲泡即可，无需特殊处理。
第一选择是荷叶。荷叶自古就被视为减肥良药。具有清热解暑、凉血止血、减肥等功效。决明子性凉、微苦，具有明目、通便等功效。
不推荐决明子。可以和荷叶、山楂一起喝，也不用担心。如果你想减肥，就喝特浓的乌龙茶。该茶的茶多酚含量较高，具有良好的去油、脱脂作用。适合减肥人群。
荷叶决明子泡茶喝有什么作用
可以用其他材料，不一定是荷花和决明子
具有一定的通便作用，还具有美容的功效。荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。制法：用沸水冲泡。功效：清暑利湿、消水肿、生发。有便秘症状的人每天可饮用4包，分4次饮用。
荷叶和决明子泡水喝有什么作用？荷叶能清除体内积存的脂肪，有轻身减肥的功效；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。两者结合泡茶饮用，效果良好。
荷叶有利水降脂的功效，决明子则能润肠通便。荷叶、决明子性寒，山楂性微温。所以可以添加山楂，山楂有降血脂、缓解动脉粥样硬化的作用。药物组合可以平衡约束。然而。