红茶一直是深受大众喜爱的时尚饮品。除了普通茶一般的解渴功效外，还有许多其他独特的功效。红茶的功效与作用有哪些？让小编为您讲解一下红茶的功效吧。
红茶的功效主要有以下10大功效
1、提神作用：通过医学实验发现，红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维的提神和集中，使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它还可以刺激血管系统和心脏
2、金生清热：夏季喝红茶可以止渴清热，因为茶中的多酚、糖类、氨基酸、果胶等与口腔唾液发生反应，刺激唾液分泌，使口腔感觉湿润、清凉；同时，咖啡因通过下丘脑控制身体
3、利尿剂：在红茶中的咖啡因和芳香物质的共同作用下，可以增加肾血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管重吸收水分，从而促进尿量增加。增加。这将有助于消除乳酸、尿酸（与痛风有关）、过量的盐（与高血压有关）和有害物质。以及减少心脏病或肾炎引起的水肿。
4、抗炎抗菌：红茶中的多酚具有抗炎作用。通过实验发现，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固、沉淀，从而抑制和消灭病原菌。因此，喝红茶对细菌性痢疾、食物中毒患者有益。民间常用浓茶来敷伤口、褥疮、脚气。
5、解毒：根据实验，红茶中的儿茶素能吸收重金属和生物碱，并沉淀分解，这对于饮用水和食物受到工业污染的现代人来说是个好消息。
6、强骨：为了防治女性常见的骨质疏松症，建议每天喝一小杯红茶，几年后效果就会明显。如果红茶中加入柠檬，效果会更强，红茶中还可以加入各种水果，起到协同作用。
7.抗氧化和抗衰老：过去五年，美国政府资助了150多项有关绿茶和红茶及其化学成分的研究。结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂完全破坏了癌细胞中的化学物质。
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8、养胃护胃：喝绿茶不吃饭的人会感觉胃不舒服。这是因为茶叶中含有的重要物质茶多酚具有涩味，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。红茶则不同。它经过发酵和烘烤。茶多酚在一氧化作用下发生一氧化反应，含量减少，对胃的刺激减少。红茶可以养胃又不伤胃。经常喝加糖和牛奶的红茶可以消炎，保护胃粘膜，对治疗溃疡有一定的作用。