老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于喝绿茶有什么危害和茶叶水喝多了有什么坏处的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享喝绿茶有什么危害以及茶叶水喝多了有什么坏处的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
喝茶对人身体有什么好坏处
益处：茶含有茶多酚和多种氨基酸能够补充人体所需微量元素。喝茶能解渴还能提振精神。
危害：过量饮茶会伤害人的脾胃。
经常喝茶水有什么坏处
茶叶中的茶多酚喝的太多会影响睡眠导致睡眠障碍。因此茶水不是喝的越多越好，而是要适当的喝。并且根据个人的体质不同，选择不同的茶叶。
茶叶水喝多了有什么坏处
茶叶中的茶多酚喝的太多会影响睡眠导致睡眠障碍。因此茶水不是喝的越多越好，而是要适当的喝。并且根据个人的体质不同，选择不同的茶叶。
经常喝今麦郎绿茶的危害
饮料中多少都有添加剂，经常喝今麦郎绿茶不利于健康。
如果胃寒者常喝绿茶会使胃产生胀气不舒。
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