大家好，今天小编来为大家解答喝奶茶胖吗这个问题，为什么喝家里的奶茶会胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一杯奶茶的热量是多少
一杯纯奶茶的卡路里大约为200-300大卡。如果是用牛奶加纯茶制作而成的奶茶，每100克纯牛奶的热量为54大卡，那么一杯500毫升的纯奶茶热量就大约为200-300大卡左右
为什么喝家里的奶茶会胖
喝家里的奶茶会胖是因为奶茶的用料全是真材实料！奶茶本身就是一种高热量的饮料，含有大量糖分，蛋白质，而这些被喝进身体后会堆积在一起，容易被吸收所以才会发胖！奶茶虽然好喝但还是要适当控制，喝完奶茶后，多做有氧运动，户外活动才是对身体有好处的
为什么女生喝奶茶不胖
按照数据来讲说很多人喝奶茶不长胖，那是不可能的事情，量变到质变，当然只是偶尔一喝，当然是不会胖的，估计这一次热量不是弥补在你哪次起床晚了没吃早饭那一餐，就是弥补在你哪天心情不好选择吃草那一顿了
但如果是爱喝奶茶的，却不见长肉，这其中必然有你不知道的内情，比方说，我喝奶茶，但几乎每次都是喝无糖的，也会尽量选择健康牛奶冲调的，喝奶茶一般也就是下午的时候，喝完了没多久又到吃晚饭的时间，这时候往往食量也会比平时少了很多，一天总的来看热量可能并没增加多少，自然也不会长胖
你要说又是奶茶店常客，食量还惊人，还不长肉，那就只剩下两种了，一个是还在长身体的，还有就是甲亢病人了
总结一下就是没有谁是一直好吃好喝还不胖的，只是每个人的习惯不同，你看到她没胖可能是她在背后少吃了一顿饭的结果，所以也不要天真的认为喝某些奶茶就不会胖，量大了吃什么都会胖，就是喝没热量的水还会水肿哩！如果喜欢喝奶茶，戒不掉，那么可以尽量选择少糖的，以及鲜奶/纯奶的，营养也会多点，再想想一杯的热量啊，适当控制自己的食欲，管住嘴巴那就皆大欢喜啦！
新疆奶茶喝了胖吗
奶茶是高热量的东西吧，我减肥一般都是喝低脂肪低热量的东西，比如花纤饮洛神玫瑰花茶，正常吃饭，一周瘦1斤。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。