孕妇可以喝龙井茶。西湖龙井属于绿茶。喝淡绿茶对孕妇和胎儿都有好处。但绿茶中还含有鞣酸，会阻碍铁的吸收。因此，孕妇虽然可以喝龙井茶，但需要格外谨慎，尤其要注意量的控制，其次就是茶的浓度。
孕妇可以喝西湖龙井吗？
其实孕妇是可以喝西湖龙井的。西湖龙井是典型的绿茶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果每天能喝淡西湖龙井3-5克，有利于增强心肾功能，促进血液循环，有利于帮助消化，防止妊娠水肿，促进胎儿生长发育。但还要注意的一点是，绿茶中含有鞣酸，会阻碍铁的吸收。因此，喝茶还是需要谨慎。
孕妇不科学喝茶的危害：
孕妇如果喝太多、太浓的茶，尤其是浓茶，会对胎儿造成伤害。茶叶中含有2%5%的咖啡因，每500毫升浓红茶中约含咖啡因0.06毫克。咖啡因有兴奋作用，喝太多茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。日本专家的调查证实，孕妇如果每天喝5杯红茶，可能会使新生儿减肥。科学家进行实验，用三氯化铁溶液作为铁源给人体给药，发现喝白水的铁吸收率为21.7%，而喝浓茶的铁吸收率仅为6.2%。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可以与孕妇食物中的铁结合，形成一种不能被人体吸收的化合物。如果孕妇喝太多的浓茶，可能会导致孕期贫血，胎儿也可能会出现先天性缺铁性贫血。
孕妇可以喝龙井茶吗？从这一点来看，孕妇是可以喝西湖龙井茶的。而且喝一点绿茶对胎儿是有好处的，但是孕妇要记住，绿茶最好不要喝太多。当然，对于没有喝西湖龙井习惯的孕妇来说，最好喝一些富含维生素C的饮料，因为维生素C可以帮助铁的吸收，增强身体抵抗疾病的能力。