龙井是绿茶的一种。很久以前，龙井常常与西湖一词联系在一起。可见龙井是一种深受人们喜爱的好茶。
绿茶属于不发酵茶，是我国生产最广、饮用最广泛的茶类。其特点是汤清、叶绿。绿茶是中国的主要茶类。其产量是六大原茶中最高的，年产约40万吨。绿茶产区最广，分布于浙江、安徽、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵州等茶区。
杭州龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、庐山云雾、信阳毛尖、峨眉竹叶青、六安瓜片、古竹紫竹、江山绿牡丹、太平猴王、金奖惠明、老朱大方、恩施玉露等蒙顶甘露、建春茶、休宁松蒙等，均属于绿茶类。
1、兴奋作用：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高工作效率。
2.利尿作用龙井茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和积水水肿。
3、强心解痉作用： 咖啡因可缓解支气管痉挛，促进血液循环。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化：茶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。
5、抗菌抑菌作用：龙井茶中的茶多酚和鞣酸可用于治疗肠道疾病。对于皮肤生疮、溃烂流脓、破皮的伤口，用浓茶冲洗患处，具有消炎、杀菌作用。口腔炎症、溃疡、咽喉肿痛可以用茶来治疗，也有一定的效果。
以上就是我总结的喝龙井茶对人体的作用。希望你也能多喝点。