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山枣叶茶如何吃 山枣叶茶的制作方法

来源:未知时间:2021-04-26 当前位置:信阳毛尖网 > 茶叶功效 > 手机阅读

山枣叶是植物的叶子,它可以入药也可以泡茶,而且能当蔬菜食用,不论哪种食用方法都对人体有诸多好处。那么山枣叶茶平时应该怎么吃呢?它的和方法又是怎么样的呢?

山枣叶茶如何吃 山枣叶茶制作方法

山枣叶茶如何吃 

1、山枣叶茶可以泡水喝,平时可以准备适量的山枣叶茶,把它放在杯子中,加入适量的冰糖,然后冲入开水浸泡三到五分钟,这时里面的泡出的茶汤能取出直接饮用,用山枣叶茶泡出的茶汤滋味甘醇,口感诱人,特别好喝。

2、山枣叶茶除了泡水以外,还可以当蔬菜食用,特别是那些鲜嫩的山枣叶茶可以洗净以后炒着吃,也可凉拌更能用来煮粥,它能为人体补充丰富的营养,也能增强人体素质,预防多种疾病。

山枣叶茶如何吃 山枣叶茶制作方法

山枣叶茶制作方法

1、山枣叶茶的制作方法特别简单,平时把它制成茶叶泡水喝时可以采收新鲜的山枣叶,把它洗净以后去掉水分,再把它切成细丝状,然后放在阳光下晾晒,量到八成干时收集起来入锅炒熟,炒好以后降温,密封保存,想用它泡水时随时取出冲泡就可以。

2、山枣叶茶还可制成凉拌茶或者炒着吃,需要时可以采集新鲜的山枣叶子,把它洗净以后用沸水焯一下,去掉水分以后切成丝加香醋和蒜泥以及生抽和麻粙等调味料,直接调匀就能食用。也可以把焯好以后的山枣叶按自己的需要入锅炒熟后食用,不论哪种方法都能让人们品尝山枣叶的独有滋味,也能让它发挥最好的养生功效。 

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