听说喝荷叶茶可以减肥，是真的吗？如果可以的话，荷叶茶怎么泡呢？也听说过。
平均一个月减掉七八斤。禁忌是：月经时不要喝酒。没有其他禁忌，平时也不需要节食，很方便，希望可以帮助到你
荷叶山楂茶加运动
荷叶、山楂、玫瑰花泡水喝多久可以减肥？
我有减肥胶囊，里面也有你说的成分。我不需要节食和运动。一个月可以瘦8-25斤。
我有祖传的减肥秘方
不一定，效果并不明显。建议养成“早上吃好、下午吃好、晚上吃少”的饮食习惯。细嚼慢咽，忌吃甜食，饭后坚持快走半小时以上。这样减肥用不了多久。
不错，20多斤了。 @白身汤：荷叶9g，绿茶生地，山楂，枳壳，熟大黄，决明子，泽泻，薏苡仁，各3g。加入400毫升水，煮沸，再煮5分钟。一周减5斤，一个月减20多斤！
这取决于您的饮酒量和您进行的运动，并且无法具体确定您会减掉多少磅。会减肥，但是荷叶主要起作用，山楂只是起到消化作用。要充分发挥荷叶茶的减肥功效，还需要一些技巧。
荷叶决明子山楂喝多久可以减肥
喝荷叶决明子山楂茶。每个人具体的减肥时间是不同的。吸收快的人大约1-2周后就会开始减肥。吸收慢的人需要1个月才能开始。具体来说，开始变瘦。
这种减肥茶已经使用了相当长的时间了。一个月可以减1~2斤，但是减肥主要靠运动和饮食。
荷叶茶的种类有很多种，功效也应该有所不同。喝君瀚荷叶茶快一个月了，瘦了4斤。店主说从第二个月开始减肥会更快。平均每个月我可以减掉8斤左右。我依然保持这个速度。
中国自古就将荷叶视为减肥良药。因为莲藕的根、叶都有单纯的利尿、通便作用。荷叶的药用功效荷叶是多年生水生草本植物荷花的叶。其化学成分主要含荷叶碱。
这个不应该算在内。我不认为我能减掉太多体重。山楂虽然有一定的减肥作用，但它毕竟不是速效减肥药！
荷叶山楂减肥茶一个月能瘦多少斤
效果因人而异。我喝的荷花茶还含有山楂、荷叶、桑叶、罗汉果等。结合运动，一个月瘦了8斤，还可以缓解便秘。减肥其实就看你能不能坚持下来。