祁门红茶是全发酵茶,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工序精制而成。
不知道你是否经常在家泡茶、喝茶呢?我们的习俗是,有客人、朋友或亲戚来到我们家,互相敬茶以示礼貌。而小编只喜欢祁门红茶。
说到这里,我听说红茶出事了,那它能带来什么样的灾难呢?下面就和小编一起来揭晓吧。
1、因为红茶,我们永远年轻
过去五年,美国政府资助了150 多项有关绿茶和红茶及其化学成分的研究。结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏癌细胞中的化学物质传递途径。
波士顿贝斯以色列女执事医疗中心心血管流行病学主任默里米特尔曼博士说:“红茶的功效大致与绿茶相当,但红茶的抗氧化作用比绿茶复杂得多。而且对心脏特别有益。”美国杂志报道称,红茶的抗衰老效果优于大蒜、西兰花和胡萝卜。
2、红茶可以预防骨质疏松
早在2002年5月13日,美国医学会就公布了一项针对497名男性和540名女性长达10多年的调查,指出喝红茶的人骨骼强健,红茶中的多酚(绿茶中也有) )具有抑制骨细胞物质破坏的活性。
为了预防和治疗女性常见的骨质疏松症,建议连续几年每天喝一小杯红茶。如果红茶中加入柠檬,效果会更强,红茶中还可以加入各种水果,起到协同作用。
红茶加柠檬应该没问题,但我没试过在红茶里加其他水果。口味可能会改变。你试过吗?我觉得一个人喝酒更好!
3.红茶使我们的血液流动顺畅
最近,美国医学界有一项关于红茶的研究。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,可使血管舒张增加6%至10%。一般人在受到刺激后会放松13%。
多种营养成分,如多种水溶性维生素,富含微量元素钾和锰,还含有黄酮类化合物。红茶冲泡后,70%的钾可溶解在茶水中,钾能增强心脏的血液循环。
4、红茶使人精力充沛
通过医学实验发现,红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层,使神经中枢兴奋,促进思维的提神和集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强。
它还对血管系统和心脏有兴奋作用,增强心跳,加速血液循环,促进新陈代谢,促进出汗和利尿,从而加速乳酸(一种使肌肉感到疲倦的物质)和其他旧废物的排出。进入体内,达到消除疲劳的效果。
当你工作、读书累了的时候,偶尔喝点红茶也是不错的,有助于保持精力充沛!
5、红茶大大降低了全世界癌症的发病率
茶具有抗癌作用是一种流行的说法,世界各地的研究人员对此进行了大量探索。但一般认为茶的抗癌作用主要表现在绿茶上,但现在又有了新的进展。研究发现,红茶和绿茶一样,具有很强的抗癌作用。
癌症现在很常见,但可以预防。关键在于我们自己。我觉得吃一些热性的食物还是不错的,比如油炸食品、饼干、薯片等零食、火锅。然后喝一些红茶或绿茶,可以解闷、抑制癌症。
6. 红茶可以减轻肝脏负担
实验证明,红茶中的茶黄酮能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,对于饮用水和食物受到工业污染的现代人来说是一大福音。
7.因为红茶,我们冬天不感冒
研究表明,浓度为5%的红茶可以完全杀灭感冒病菌,而我们平时喝的红茶浓度一般在2%到5%之间。
除了红茶之外,绿茶也有此功效。茶叶的品质越高,预防感冒的效果越好,而劣质的茶叶基本达不到这个效果。