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糖尿病喝普洱茶好吗
喝普洱茶对糖尿病患者是有好处的,因为普洱茶里面含有大量的儿茶素和茶多酚,这两种元素对治疗糖尿病有很好的效果,尿病患者喝的茶里含有红茶和绿茶,绿茶可以抑制糖分在小肠吸收也具有平稳血糖的功效,除了茶类食材方面也有辅助降低血糖的功效,比如西葫芦,南瓜,黄瓜等。
生普耳茶是否降血糖
有一些作用吧,但主要还是需要主食来发挥作用。要喝的话可以选择熟普洱,作用好过于生普洱。降血糖,建议在饮食和生活上多多注意,不要吃含糖量高的,可以吃一些粗粮杂粮,保证睡眠,多多运动。
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